کرج،خیابان بهشتی،ابتدای کسری،پلاک۹ (مشاهده کروکی)
متخصصان تغذیه معتقدند یک صبحانه سالم و ارزشمند از ترکیب کربوهیدرات‌های مفید، فیبر و مقداری پروتئین تشکیل شده است. خوش‌بختانه گزینه‌های پیش روی‌تان خیلی زیاد و متنوع هستند. برخلاف این باور که خوردن صبحانه لازم است، باید بدانید که در مورد همه افراد صبحانه ضروری […]
فصل زمستان فصل سرما است. در این فصل زمین دیگر آن طراوت و رنگارنگی را ندارد و رنگ‌های موجود در طبیعت بیشتر سفید، قهوه ای، آبی و سایر رنگ های سرد است. به همین ترتیب استایل آرایش زمستانی کاملا با آرایش تابستانی متفاوت است. بر خلاف […]
انسان برای زندگی در طبیعت آفریده شده است. طبیعتی که تنوعی از رنگ‌هاست و او را متوجه ریشه‌های زندگی می‌‌کند. دقیقا به همین دلیل است که هر رنگ در ما حس‌ ویژه‌ای به وجود می‌‌آورد. رنگ‌های موجود در طبیعت روی عملکرد فیزیولوژیکی و طبیعی بدن […]
سالادهایی که با سبزیجات و گوشت و مرغ تهیه می‌شوند خیلی متنوع و با ذائقه‌های متفاوت سازگازند. سالاد‌های میوه هم با توجه به فصل و نوع میوه هایی که در آن استفاده می‌کنیم و حتی سس‌های مختلف‌شان خیلی متنوع و البته خوشمزه و سالم هستند. […]
هزاران سال است که مزایای روغن زیتون برای پوست و مو شناخته شده و بشر از آن به عنوان یک جادوی زیبایی استفاده می‌کند. بیشتر محصولات آرایشی بهداشتی مدرن نیز از این روغن را در ترکیبات خود دارند. روغن زیتون از محبوب‌ترین روغن‌های نباتی در […]
برای این که پوست بدن شادابی و تازگی خود را حفظ کند، لازم است که سلول‌های مرده از لایه‌های رویی برداشته شوند و سلول‌های جدید و شاداب در سطح پوست باقی بمانند. اینجاست که پوست درخشان و شفاف به نظر می‌رسد و سلامت خود را […]

احتمالا همه درباره‌ی انواع پوست و میزان چربی و خشکی آن شنیده‌ایم، اما این که پوست هر کدام از ما چه نوعی است و برای مراقبت از آن باید چه کنیم، نکته‌ای است که شاید از آن بی‌خبر باشیم!
نوع پوست شما می‌تواند در طول زمان تغییر کند، مثلا افراد جوان‌تر نسبت به کسانی که سن بالاتری دارند، احتمالا بیشتر از پوست معمولی برخوردارند.

تفاوت بین انواع پوست نرمال و چرب و خشک به این نکات بستگی دارد:

میزان آب موجود در پوست شما که بر حالت کشسانی و راحتی پوست تاثیر می‌گذارد.
میزان چربی پوست که در نرمی آن موثر است.
میزان حساسیت پوست

سلولیت چیست؟ سلولیت در واقع همان چاقی موضعی واصطلاحی برای توصیف تجمع بافت چربی در ناحیه‌ ای از بدن است. بد نیست بدانید که پدیده سلولیت در زنان رایج تر است و دلیل اصلی آن نیز می تواند هورمون زنانهٔ استروژن باشد که باعث می‌شود […]